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Atividade física pode retardar crescimento de tumores

Resultado foi divulgado após estudo realizado nos Estados Unidos

Os benefícios da prática de atividade física não param de crescer. Uma pesquisa do Centro Médico da Universidade de Duke, nos Estados Unidos, aponta que o ato de se exercitar pode retardar o crescimento de tumores e até melhorar o resultado do tratamento realizado com quimioterapia.

Alguns tumores cancerígenos se tornam resistentes por gerarem uma teia de vasos sanguíneos desordenados, o que prejudica o fornecimento de oxigênio ao tumor. Sem oxigênio, o tumor se protege contra o tratamento, já que a quimioterapia e a radioterapia agem nos tecidos bem oxigenados.

O estudo, publicado na revista do Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos, demonstrou que exercícios provocam uma grande melhora no número e na função de vasos sanguíneos ao redor do câncer. Testes com roedores demonstraram que, os cobaias tratados com quimioterapia e que praticaram atividade física, tiveram maior redução dos tumores do que os animais sedentários.

Como todas as tentativas para melhorar o fluxo sanguíneo de tumores que haviam sido realizadas não tinham sido bem-sucedidas, os autores do estudo ficaram animados com o resultado positivo dos exercícios na melhora do fluxo da passagem do sangue para o tumor.

Para o experimento, os pesquisadores implantaram dois tipos de células cancerígenas de tumor de mama em ratos. Os animais que foram estimulados a se exercitarem correndo em uma roda, tiveram 1,5 maior de quantidade de morte das células tumorais do que os roedores que permaneceram sedentários. O crescimento do tumor também foi menor e o transporte do oxigênio maior nos que se exercitaram. A atividade também ajudou a normalizar o funcionamento vascular.

Agora, novas pesquisas irão averiguar que efeitos os exercícios causam nos tumores de mama que crescem de forma mais lenta.

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Herbalife supera a marca de 400 mil Consultores Independentes no Brasil

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Número representa crescimento de 33% em relação ao ano anterior

A Herbalife, empresa global de nutrição, encerrou 2014 com mais de 410 mil Consultores Independentes no Brasil. O número, contabilizado a partir do sistema de cadastros da empresa, demonstra crescimento de 33% em relação a 2013.

De acordo com levantamento realizado pelo Lieberman Research Worldwide Inc. (LRW) para a Herbalife em Janeiro de 2013, a maioria das pessoas se torna Consultor Independente para comprar produtos com desconto e acaba enxergando uma oportunidade de negócio ao revendê-los por meio de contato pessoal.

Uma outra pesquisa realizada em 2014 pela Direct Selling Association (DSA), uma das principais associações do setor, mostra que o horário flexível, o ganho proporcional ao esforço e o reconhecimento do seu desenvolvimento são fatores incentivadores para aderir ao modelo de negócio das vendas diretas.

Para seus Consultores Independentes, a Herbalife oferece treinamentos contínuos sobre os produtos e sobre a oportunidade de negócio da empresa, que permite, por exemplo, construir uma organização de vendas, já que atua por meio do Marketing Multinível (ou de Rede). Entre alguns pontos de destaque para os Consultores, observa-se o baixo custo de adesão ao negócio e o caráter globalizado da companhia, o que permite desenvolver seu negócio em diferentes países.

Presente em mais de 90 países por meio de seus Consultores Independentes, a Herbalife comercializa produtos para nutrição interna e externa, além de uma linha voltada para atletas. O Euromonitor 2014 demonstrou que a empresa permanece como líder de mercado de Shakes (Substitutos Parciais de Refeições), detendo 66% dele. A Herbalife é a terceira maior empresa de vendas diretas do mundo e líder mundial na área de nutrição e incentiva a boa alimentação e o estilo de vida saudável e ativo, com o objetivo de melhorar a qualidade de vida e bem-estar da população, além de combater a epidemia global de obesidade.

Sobre a Herbalife

A Herbalife é uma empresa global de nutrição que tem mudado a vida das pessoas há 35 anos no mundo e há 20 anos no Brasil. Nossas linhas de produtos de nutrição, controle de peso, nutrição esportiva e cuidados pessoais são comercializadas por meio de Consultores Independentes em mais de 90 países. Com o compromisso de endereçar as tendências mundiais de alimentação desbalanceada e obesidade, nós desenvolvemos produtos com alto padrão de qualidade que inspiram os consumidores a ter um estilo de vida mais saudável e ativo. A companhia mantém a Herbalife Family Foundation e o Programa Casa Herbalife que oferecem cuidados nutricionais para crianças em situação de risco social. Além disso, a empresa patrocina mais de 190 atletas, times e eventos esportivos no mundo, dentre eles, o jogador Cristiano Ronaldo, Flamengo e o LA Galaxy. Para mais informações sobre a companhia e seus produtos, acesse: Herbalife.com.br.  Para ter acesso a indicadores financeiros, entre no site http://ir.Herbalife.com. No Brasil, a Herbalife é associada a ABEVD (Associação Brasileira de Empresas de Vendas Direta), que  é filiada a WFDSA (Federação Mundial de Associações de Venda Direta).

 

 

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8 comportamentos de pessoas inteligentes

Reveja sua postura e caminhe em direção ao sucesso

Você é o que você faz. Não adianta saber de todos os números e condições se você não consegue tomar boas decisões que gerarão as melhores consequências para o seu negócio. Pode parecer básico, mas muitas vezes o que impede os empreendedores de alcançar o sucesso é o comportamento deles.

O especialista Steve Tobak fez uma lista para o site da revista “Entrepreneur” de quais são os comportamentos e posições de pessoas inteligentes. Saiba quais são eles:

1 – Elas tomam decisões inteligentes
Essas são pessoas que sabem que seus atos têm consequências. Elas também sabem o impacto que essas consequências têm em seus negócios. Para fazer boas escolhas, é necessário foco e disciplina.

2 – Elas aprendem com seus erros
Errar é a melhor forma de aprendizado. Ficando cara a cara com a realidade, o empreendedor pode ter uma percepção melhor de suas próprias falhas e encontrar maneiras para acertar da próxima vez.

3 – Elas não sabem todas as respostas
Pessoas inteligentes não precisam agir como se soubessem de tudo. Elas são espertas o suficiente para reconhecer o quanto não sabem.

4 – Elas estão cercadas de outras pessoas inteligentes
Uma pessoa pode até ser inteligente, mas os melhores trabalhos são sempre feitos em equipe. Steve Jobs, por exemplo, recrutava cerca de oito pessoas talentosas para participar de sua equipe de liderança e os ensinava a fazer o mesmo com seus próprios times.

5 – Elas conseguem se adaptar
Saber se adaptar ao ambiente e as pessoas ao redor é uma característica importante em qualquer tipo de carreira. Quem consegue usar os recursos que tem para atingir bons resultados se destacará.

6 – Elas são razoáveis
Tem muita gente que não abre mão de um posicionamento, mesmo que todas as evidências e argumentos provem que ele está errado. Quem não deixar o orgulho e a teimosia de lado para dar mais espaço ao pensamento lógico dificilmente conseguirá ter uma boa convivência no ambiente de trabalho.

7 – Elas não seguem modismos
Deixe os modismos e os pseudoconhecimentos de lado e crie seu próprio caminho. Pense fora da caixa.

8 – Elas reconhecem suas limitações
Não há problema algum em ter ambição. Mas é necessário reconhecer seus próprios limites também. Não corra riscos à toa: saiba o quanto você é capaz de aguentar.

 

 

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5 “técnicas de sobrevivência” da prisão que podem ser úteis para você

A disciplina e a luta contra o tédio típicas de uma cadeia americana são valores que devem ser aplicados ao seu negócio

Há nove anos, Andrew Medal era um bem-sucedido #executivo de um fundo de investimento nos Estados Unidos. Só que pôs tudo a perder em uma briga em um cassino. Ele quase matou um homem. A vítima teve que passar nove meses tratando lesões cerebrais. Posteriormente, Medal foi condenado a dois anos de prisão.

Ao perceber que iria para a cadeia, o americano pensou que, ao menos, tornaria útil o seu período atrás das grades. Naturalmente, não há internet na prisão. Mas Medal pôde ter bastante papel e caneta, receber algumas revistas e ler sobre vários assuntos. E, acima de tudo, tempo livre.

Por mais estranho que possa parecer, há várias “#técnicas de #sobrevivência” da prisão que podem ser muito úteis para quem tem a própria empresa. Em matéria publicada no site da revista “Entrepreneur“, Medal listou algumas delas. Confira:

1. Acorde cedo
Na cadeia de Medal, a primeira refeição era servida às 5 horas da manhã. Depois, só era possível comer ao meio-dia. A fome foi o gatilho para o americano “acordar com as galinhas”. Para continuar saindo da cama cedo, Medal usa um truque: compromete-se a fazer algo bastante importante logo no começo do dia. Em contrapartida, não trabalha até tarde da noite.

2. Escreva todo dia
Medal tinha acesso bem limitado a telefones, mas vontade de se comunicar com muita gente. A alternativa, então, foi escrever cartas. Criou um diário e pôs nele tudo o que o afligia. Posteriormente, adotou o hábito de enviar artigos para revistas. Compilou o que havia produzido e montou um livro. Segundo o empreendedor, o hábito é terapêutico, trouxe-lhe #oportunidades profissionais e ainda ajudou a organizar seu dia fora da cadeia.

3. Leia
Medal leu 197 livros durante seu tempo na cadeia. E, por mais que houvesse tempo, a escolha de cada um dos títulos não era fácil. Isso porque Medal queria atingir um equilíbrio: não ler só para se entreter, mas para se tornar um empreendedor melhor. Ele mantém essa postura até hoje. Outro hábito dele que pode ser útil é marcar as passagens mais importantes de cada título e relê-las depois. Dessa forma, fica mais fácil absorver os conteúdos mais importantes.

4. Faça seu dinheiro render
Segundo o americano, havia uma lojinha na cadeia. No entanto, ela era extremamente cara. Porém, era necessária, pois a quantidade de comida servida na cadeia era muito pouca. Para sobreviver, ele teve que administrar seus recursos com muita disciplina. #Empreendedores, que normalmente têm pouco dinheiro e muitas despesas, devem ter a mesma parcimônia para sobreviver.

5. Para vencer o sistema, entre no sistema
Na cadeia, Medal entendeu as regras para conseguir algumas vantagens. Primeiro, descobriu que, ao trabalhar na cozinha, comeria melhor. Depois, tornou-se um visitante habitual da biblioteca, o que lhe deu direito de usar uma máquina de escrever existente ali. Empreendedores, diz ele, devem ter o mesmo comportamento e descobrir o que, dentro da lei, pode beneficiá-los.

 

 

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Herbalife cria shake sabor paçoca exclusivo para o mercado brasileiro

A Herbalife acaba de colocar no mercado nacional o novo shake sabor paçoca. O produto foi desenvolvido exclusivamente para o público brasileiro, já que o doce é um dos mais populares por aqui. A bebida para controle do peso tem 202 kcal por porção e simples preparo, bastando bater duas colheres e meia de sopa do pó (26 gramas) com 250 ml de leite semidesnatado no liquidificador. O preço sugerido por embalagem de 550 gramas, que rende 21 porções, é de R$ 119,00.

A novidade faz parte das iniciativas por conta da comemoração do aniversário de 20 anos da empresa no país. Em 2015, a marca faz a primeira ação promocional focada no consumidor final e vai distribuir um carro e mais 200 prêmios para os clientes. O Brasil está entre os cinco principais mercados da companhia global.